Hjärtrehab

Välkommen till Hjärtrehab, Kardiologiska kliniken, US

Vad hjärtrehabiliteringen vid Kardiologiska kliniken, Universitetssjukhuset i Linköping kan göra för dig som har kranskärlssjukdom:

Behandlingsmål
Du skall återfå en god livskvalitet med arbete och/eller ett aktivt liv. Risken för återfall i kranskärlssjukdom skall minskas genom förändringar i livsstil och behandling med läkemedel under lång tid. Vad hjärtrehabiliteringen vid Kardiologiska kliniken, Universitetssjukhuset i Linköping kan göra för dig som har kranskärlssjukdom:

Hjärtskola
Hjärtskolan innebär fyra utbildningstillfällen inom aktuella områden som mat, motion, läkemedel, psykologiska reaktioner samt fakta om kranskärlssjukdom.

Rådfrågning efter utskrivningen
	Sjuksköterskorna har telefontid måndag och torsdag klockan 12-13, tisdag, onsdag och fredag klockan 7.30-8.30 på telefon 010-103 21 31.

 
Återbesök
Sjuksköterskebesök inom en månad och läkarbesök inom 2-4 månader efter utskrivningen och därutöver vid behov hos sjuksköterska eller läkare vid hjärtrehabiliteringen. Om hälsotillståndet är stabilt och behandlingen fungerar remitteras du till primärvården eller annan läkare.

Hjärtrehabiliteringen erbjuder:

Kostrådgivning
av dietist oftast tillsammans med anhörig eller i grupp.

Fysisk träning
först individuellt på cykel och sedan i grupp måndagar och torsdagar klockan 13.30-14.30 i gymnastiksalen på plan 09 i huvudblocket. Lättgrupp och bassängträning finns också. Du börjar som regel träningen redan före besöket hos sjuksköterska och går kvar 3-4 månader 1-2 gånger varje vecka. För dig som ej är med i gymnastikgrupp erbjudes ett besök till sjukgymnast för rådgivning om motion.

Stresshanteringskurs
med 20 träffar omfattande 2 timmmar under 1 år. Handledare är personal vid hjärtrehabiliteringen.

Kurator
erbjuder samtalsstöd, krisbearbetning till dig och dina anhöriga.

Rök- och snusstopp
Stöd erbjuds genom individuell rådgivning.

Sjukskrivning och bilkörning
Efter ballongvidgning av kranskärl kort sjukskrivning om ej hjärtinfarkt. Efter kranskärlsoperation vanligen minst 8 veckor (läkning av bröstbenet tar cirka 6-8 veckor). Därefter beroende på typ av arbete och behov av träning för att återfå den styrka som arbetet kräver.
 
Efter infarkt 4 veckor. Vanligt med återgång på deltid först. Avstå från bilkörning de två första veckorna efter infarkt och månaden efter by pass operation. För äldre gäller i det senare fallet 3 månader. Undvik i början långa körningar, hård trafik och ovana situationer. För yrkeschaufförer gäller särskilda regler.

Deltagande i hjärtrehabilitering medför enligt vetenskapliga undersökningar en mindre risk för återfall i kranskärlssjukdom.

Vi ger kunskaper och träning för en positiv livsstil och skräddarsyr en långsiktig förebyggande medicinering.

Du har själv ansvaret för att lära och göra förändringar i livsföringen.

Via vår hemsida kan du avboka en mottagningstid på vår mottagning samt förnya recept som utfärdats av läkare på vår klinik.